身体作り

【ダイエット】あと5kg落とします

早くも8月が終わり、数日後には9月です。 今日も暑かったですね。 私は、暑いのが苦手なので秋が待ち遠しくて仕方がないです。 すごくプライベートな話になりますが、今日は筋トレの日でした。 エクササイズコーチ 月...
インビザライン

インビザライン「親知らずの抜歯」@船橋リボン歯科

親知らずを抜いたときのお話をします。 親知らず…以前に虫歯が出来やすくなるから…と表面に出てきていたものを抜いたことがあります。 今回は、歯茎の中に埋まっている最後の1本を抜きます。 以前、抜いたときは想像より痛くなかったし、頬が腫れなかっ...
BEAUTY

POLA ディエムクルール 虹色コンシーラーでクマの悩みが解消されそう…

先日、新しいコンシーラーを購入しました。 ポーラ ディエム クルール カラーブレンドパウダーコンシーラー 5g 【コンシーラー】 巷で虹色コンシーラーと呼ばれているものです。 実は、わたしコンシーラー難民。試してきたコンシ...
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DIARY

ドラム式洗濯機ってすごい…QOL爆上げとはこういうことか!

  2カ月前ぐらいに、洗濯機を急遽買い替えました。 縦型から、ドラム式に。 急に洗濯機からカタカタと異音がしだしたんですよね…。 次買い替えるなら、乾燥機機能がついているドラム式にしようと決めていました。 でも、旧洗濯機が購入してからまだ6...
インビザライン

インビザライン「矯正の準備(仮歯や抜歯)」@船橋リボン歯科

歯科矯正をはじめることになったら、準備が色々とありました。(すぐにマウスピースをはめられない…) 一番初めのカウンセリングを含め、10回もの通院。 期間としては、約3カ月。(私の都合で、1カ月間行けなかった時期もあります) ...
インビザライン

インビザライン「費用に関して」@船橋リボン歯科

今回は、インビザラインにかかる費用に関してのお話です。(全て税込価格) ・検査・診断料 33,000円・顎の検査 33,000円・インビザライン 990,000円・保定装置 66,000円 上記とは別に、矯正前の抜歯や仮歯への...
BEAUTY

簡単にお洒落に仕上がるセルフネイル「ohora」

instagramの広告でよく表示されるこちら。 まんまと気になって、購入に至りました笑 ohora(オホーラ)・ネイルシール(フット)2種・ランプ・リムーバー・トップジェル 手の爪は短く保ちたいので、普段からフ...
インビザライン

【インビザライン】ずっと踏み切れずにいた歯科矯正を始めたきっかけ

この度、インビザラインをはじめる決心をしました。※インビザラインは、マウスピースタイプの歯科矯正です。 今年、39歳。 歯科矯正はずーーーーっと、歯がコンプレックスだったにもかかわらず、なかなか始められずにいたことです。 ...
DIARY

【お取り寄せ】1分で完売するアマムダコタンの「マリトッツォ便」

「マリトッツォ」 タピオカの次のトレンドスイーツ。 パンに生クリームをはさんだもの…クリームパン? 味が想像できるので、あえて食さずにいましたが… 幸運にも、アマムダコタンさんのマリトッツォをお取り寄せできました!...
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