RUMIです
先日不思議な体験をしました
「ソマティックエナジェティクス」って聞いたことがありますか？
恐らくご存知の方は少ないと思います。
私もつい最近まで知りませんでした。
知ったきっかけは、Youtube
ソマティックエナジェティクス（以下SE）は、
Dr.マイケル（以下マイケル）があみだした施術法です
まだ理解を深めている最中ですが
ヨガやカイロプラクティックが基にありそう
正直言葉で説明するのが難しい…
なので、今回は実際私が経験した感想のみを残そうと思います
書籍も出版されています
（情報量が多く私もまだ完読できておりません…）
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涙が止まらなかった
マイケルにかけられた言葉
「あなたは心を解放したがっています」
通訳さんを通じて伝えられたのですが、
聞いた瞬間ウルッときて
その後、涙が止まらなかった
なんで泣いているのか分からない
ただただ涙が止まらない
目をつむって横たわっている間、
優しいタッチや身体の調整、
カイロ的な施術もされました
50分×2回のセッションの間、
だんだん深い呼吸もできるようになって
癒しを感じられた
心の解放
とにかく穏やかな時間でした
（書いている今も思い出して涙が出そう…）
帰り道
SEを受けたあとは心身ともにフワフワした感じをうけました
せっかく都内に出かけたので
どこかに立ち寄ってから帰ろうと思っていましたが
都会の喧騒がいつも以上に辛く感じたので
とにかく早く家に帰ろうと思いました
あと、とても空腹だったけど
外食やテイクアウトする気にもなれず
自宅で自分の料理が食べたかった
私にとって安心する場＝家
ということを
いつも以上に実感した
「無事に帰ってきた」
自宅の最寄り駅に立った時の安心感
施術を受けた日の夜は
幸せな気分で眠りにつきました
また受けようと思った
次は8月に来日予定とのことなので
楽しみに待っています
施術を受けてから2週間後
まだ2週間しか経っていないのに
施術を受けた日が遠い昔に感じる
確実に自分が前進していることを感じる
辛かった首や肩こりはだいぶ軽減している
ちゃんと呼吸をしている実感がある
もちろんSEを受けたから…という理由だけではないとは思う
（占星術的にも1月下旬～世の中明るいムードに動いているし）
常識はあってないようなもの
最後に最近感じている事を呟きます
これからの世の中は
今までの常識が常識ではなくなる感覚ありませんか？
日々どんどん変化している
時代の大きい変化の最中にいる感覚があります
「●●でないといけない」という考えを捨てると楽になると思う
今後の人生を楽に楽しく過ごすには
なるべくフラットな気持ちで柔軟に動くことがキーになるのでは…と思っています
最後までお読みいただきありがとうございました
RUMI
