BEAUTY ゆる糖質制限&砂糖断ち 3週間経過 ゆるめの糖質制限と 砂糖断ち生活がはやくも3週間経過しました。 糖質は主に小麦を控えています。 パンは週に2日ほど。 砂糖は、 毎日のスイーツをやめています。 (1日だけケーキをいただきました) 料理に使用する分は、ほどほどに。 甘味... 2022.09.13 BEAUTY